1美容防蚊蟲:柚子的表皮富含精油,熬成湯汁之後加到洗澡水中,不但可以美容,也能避免受到蚊蟲的騷擾。
2蜂蜜柚子茶。將柚子洗乾淨後剝開柚子皮,分成柚子皮、白瓤和柚子肉3個部分。將皮和瓤切成細絲,約和土豆絲差不多。再將柚子肉取出來,去掉皮和核,搗碎。將皮、瓤、果肉、蜂蜜和白糖放在一起進行攪拌,放到準備好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏櫃中。食用時,取2-3勺蜂蜜柚子茶,熱水沖泡。
3和胃止嘔。柚汁蜜膏:柚子、蜂蜜、冰糖、薑汁。將柚子去皮核絞取其汁,用文火煎濃稠後,加入蜂蜜、冰糖和薑汁,同熬成膏狀,冷卻後裝瓶備用。每次1湯匙,開水沖服。柚汁蜜膏具有溫中理氣,和胃止嘔的功效,主要用於妊娠噁心嘔吐,胃脘疼痛。
4消食止痛——柚子茶:熟柚子1只,綠茶100克。將袖子頂部平切下一蓋,取出果肉,裝進綠茶,然後蓋頂包紮,置陰涼處1年以上,可取茶葉開水沖服。柚子茶可行氣消食止痛,能防治腹痛、腹瀉及消化不良。
5化痰暖胃——食用柚皮:先削去柚子皮的青黃表皮,留下白色的“棉絮”內層。用開水煮柚子皮10分鐘後撈起,用清水泡浸一段時間,擠幹水分,再用清水浸泡,直到把柚子皮中的青澀味去掉後,切成塊狀食用。具有暖胃、化痰、潤喉等食療作用。
1美容防蚊蟲:柚子的表皮富含精油,熬成湯汁之後加到洗澡水中,不但可以美容,也能避免受到蚊蟲的騷擾。
2蜂蜜柚子茶。將柚子洗乾淨後剝開柚子皮,分成柚子皮、白瓤和柚子肉3個部分。將皮和瓤切成細絲,約和土豆絲差不多。再將柚子肉取出來,去掉皮和核,搗碎。將皮、瓤、果肉、蜂蜜和白糖放在一起進行攪拌,放到準備好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏櫃中。食用時,取2-3勺蜂蜜柚子茶,熱水沖泡。
3和胃止嘔。柚汁蜜膏:柚子、蜂蜜、冰糖、薑汁。將柚子去皮核絞取其汁,用文火煎濃稠後,加入蜂蜜、冰糖和薑汁,同熬成膏狀,冷卻後裝瓶備用。每次1湯匙,開水沖服。柚汁蜜膏具有溫中理氣,和胃止嘔的功效,主要用於妊娠噁心嘔吐,胃脘疼痛。
4消食止痛——柚子茶:熟柚子1只,綠茶100克。將袖子頂部平切下一蓋,取出果肉,裝進綠茶,然後蓋頂包紮,置陰涼處1年以上,可取茶葉開水沖服。柚子茶可行氣消食止痛,能防治腹痛、腹瀉及消化不良。
5化痰暖胃——食用柚皮:先削去柚子皮的青黃表皮,留下白色的“棉絮”內層。用開水煮柚子皮10分鐘後撈起,用清水泡浸一段時間,擠幹水分,再用清水浸泡,直到把柚子皮中的青澀味去掉後,切成塊狀食用。具有暖胃、化痰、潤喉等食療作用。