標準體重（kg）：① 身高>165cm：身高(cm)-100

身高<165cm：身高(cm)-105（男）

身高（cm）-100（女）

② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50

南方人=（身高cm-150）×0.6+48

正常體重：=SW±SW×0.10

超 重：=SW+SW×（0.11～0.20）

輕度：=SW+SW×(0.21～0.30)

肥胖 中度：= SW+SW×（0.31～0.30）

重度：= SW+SW×（0.31～0.50）

瘦 弱：=SW-SW×(0.11～0.20)

嚴重瘦弱：= SW-SW×0.20（及其0.21以上）

有專家建議，華人體重指數的最佳值應該是20-22，BMI大於22.6為超重，BMI大於30為肥胖。

男性之標準體重（千克）＝身長（釐米）－100

女性之標準體重（千克）＝身長（釐米）－102