拔罐拔出了半灌水，有多種因素。

外界因素如拔罐溫度過高，或拔罐時間過長。

內在因素與自身體質有關，拔罐出水，往往是因為患者體內風寒溼毒比較旺盛，出水是一種邪氣外出的體現，有時拔罐後在罐壁上呈現小水滴，有時還會在身體拔罐處有水。

由於水蒸氣液化的小液滴附在玻璃上，拔火罐時有溫差，罐子裡氣溫高，罐子外面氣溫低，裡面的熱空氣遇冷就液化了。這種情況不用過於擔心，把水擦掉即可。

但是拔罐後避免受到風寒，一定要注意保暖。

1、身體特別睏倦，懶得活動;

2、頭重如裹，頭腦不清醒;

3、關節沉重，渾身痠痛;

4、舌邊有齒印，苔白膩;

5、耳朵里耳屎呈油狀易流出;

6、毛髮容易油膩出油;

7、女性白帶多;

8、大便稀爛不成形，很難沖走。

以上選擇，如果佔了一到兩項，說明體內溼氣很重，需要重視。

至於排溼，可採取中醫理療的方式，這是長期的過程，起碼要堅持4周以上，具體還要看個人的體質，不可一概而論。