回覆列表
  • 1 # 手機使用者52036760053

    尿酸高主要和大家平時的飲食是有關係的,患者一定要多加的注意,對於尿酸高的飲食一定要引起重視,雖然說推薦尿酸高患者多吃蔬菜,但是也有幾種特殊的蔬菜針對尿酸高患者來講,不要過多的食用,最好是不食用為宜,這些蔬菜主要以豆類以及豆製品為主,其次就是菠菜,蘑菇,花菜等一些常見的菜餚。尿酸高的飲食還要注意:1,不能吃的高嘌呤成分食物動物內臟,沙丁魚,螃蟹,蠔,蛤,蝦,各種動物的肉等,其中嘌呤成分量非常大。2,低嘌呤成分食物的選擇因每天身體消耗所需,高嘌呤成分物質不能進食,可以選擇低嘌呤食物,這些食物中營養價值較高的有雞蛋,牛奶,小麥製品。3,水制類的選擇性①首先明確一點,白開水,基本上不存在任何的成分,而且有利於尿酸的排放,多飲水對尿酸患者來講是很好的方法。②其次是各種飲料,飲料中的果汁是最好的,其他的建議不要選擇,果汁類的飲料的效果要遠超過哪些碳酸飲料,主要是因裡面的鹼性物質多,而且嘌呤成分低而得尿酸高患者青睞。③最後是酒精類的水製品,這個不推薦尿酸高患者飲用,而且是禁忌的,不管是啤酒還是白酒或者是黃酒紅酒之類的,等等,作為尿酸高患者來講,都不能接觸。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 喝什麼水可以美白淡斑?