迷茫是目標缺失了。。。可以嘗試先透過自省找一下迷茫的原因。。。然後重新確立目標。。。最好確立容易實現短目標。。。另一種方式是去旅行。。。獨自出去旅行一段時間，去自己嚮往的地方。旅途中會有所頓悟。

迷茫，猶如苦海無涯，漂泊不定，確實痛苦。沒有目標那就停下腳步。思考，我到底喜歡什麼。然後去幹就完了。越拖著，越迷茫。動起來，一邊動一邊想。各種運動(簡單的出去走走)有助於思考和突破困境。

謝邀。我在迷茫的時候，心情煩燥，看啥啥不順眼，聽啥啥都扎耳，怎麼了?如果再繼續下去，漰潰能瘋掉，想到這，就迫使自已停下來，找個安靜處，坐下來或躺下來，讓大腦處於空白，閉上眼睛十多分鐘後，再把情緒變化的因果關係捋一捋，找找問題出在哪兒，是身體因素影響，還是外部干擾影響，或是他人作局設套，如果找不到原因，就和自己親人或朋友探討，幫忙分析，只要自己誠心求助，問題根源就能找到，只是時間長短。大概自己經驗太老套，笨拙，也希望得到更好的解決方法。

踏踏實實的工作，多向成功的領導、朋友請教疑惑。沒有方向時，你的責任就是你的方向。如果壓力太大，就出去走走，調整一下自己。

再忙別忘了讀書學習充實自己、提升自己。