指導意見:一般正常健康的關節比如手指關節，緊握或者掰它是不會有響聲的，如果有響聲了 那就要注意了 第一種情況關節滑液減少，是由於長期不活動或者是保持同一個姿勢，比如長時間坐在電腦旁手握滑鼠手指缺乏活動 這樣折起來就會有響聲這種情況是沒關係的活動活動就好了。第二種情況那就是關節滑膜滑液減少 者就是滑膜有問題了 也就是很少或不能分泌滑膜液了 關節軟骨組織之間的摩擦作用力增大產生的響動 像折手指噼裡啪啦的響看起來挺酷的 實際上對手指關節軟骨組織的傷害是很大的，因為人體有自身的修復功能,受到損傷後會有許多細胞前來修復,但往往修復的和以前不一樣,多出一塊或顏色不一樣等......你如果總掰手,手指的關節處稱"軟骨"會經常受到磨損,導致修復功能的啟動,為了保護你得手指,他們會使你的關節軟骨加厚(這會導致有這個習慣的人剛開始掰的時候不容易響,但到後來很輕易就響了)並且導致各關節處增大變形,嚴重會影響手指功能.建議你儘量剋制,強烈建議你不要嘗試。 如果您還有不明白的地方，請繼續諮詢追問我，如果你對答案滿意,請你選擇為答案,有問必答祝,你健康!