起步的時候肯定是先放手剎，如果是在大上坡起步，可以帶一點腳剎。平底的話就都不用。因為自動擋起步的時候都回往前面給一點點速度的，你把手剎拉著，不及時放，等於是在憋車。停車同樣的道理，先入p檔在拉手剎，如果在坡上，可以用腳剎。在發動機在工作的時候，腳剎比手剎好，腳剎靠離合控制傳動，手剎就是純靠剎車鼓或者剎車片了。

獻上我的處男答：（自動擋）起步：點火，從P檔直接掛入D檔起步，不需要那種繁瑣的操作（所謂的，先從P檔掛入N檔，踩剎車，點火，掛D檔起步，說什麼為了避免變速箱會承受R檔的反向衝擊，完全沒必要！題主可以參考YYP的自動擋開車技巧影片

停車：如果停的是平地比較簡單，直接停車掛入P檔，拉手剎，熄火走人。如果停的是坡道就比較有講究：停車並踩腳剎，先掛入N檔，拉手剎，松腳剎，踩腳剎，掛P檔，熄火走人。這樣做的目的是為了讓手剎去承受剎車力，避免變速箱齒輪承受剎車力，對變速箱延年益壽有好處。另外，如果在停車場撞到了限位杆之後再停車，也應該使用該方法先卸力之後再掛P檔停車。

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