疾病是非常容易發生的，每個身上或多或少都有一些大大小小的疾病在，這些疾病也分輕重、分快慢，有的影響生活，有的不影響，那麼我們該如何面對這些疾病呢？

首先，不管何種病症，出現異常或不舒服都應及時就醫，病症最忌諱拖延，本來不大的病，結果拖著拖著就成了大病了，這是非常不利於身體健康的。

第二，就醫後，嚴格按照醫生的囑咐服藥，遵照醫生的建議飲食、忌口、生活作息等，以便能儘快恢復。

第三，要有良好的心態，不論病症大小與否，都應擁有良好心態，心態是否良好健康是非常影響身體健康的，心態好、不鑽牛角尖、不悲觀等對身體恢復是極為有幫助的。

第四、良好的生活習慣，疾病的產生與我們日常生活中的各種生活、飲食習慣是息息相關的，改掉不良生活、飲食習慣是我們身體健康的基礎，如熬夜晚睡、抽菸喝酒、偏食挑食、暴飲暴食，缺乏運動等這些都是危害我們身體健康的不良習慣，應儘早改掉。

最後，我們生活中有許多疾病都是長久積累的，如溼氣、蟎蟲、久坐等這些都是需要我們注意的。

另，良好的生活及飲食習慣可以讓我們減少疾病發生，良好的心態卻能對我們治療疾病有很大幫助。