一、女子160標準體重與年齡階段有關,身高對應的標準體重見下表:
1、男子標準體重對照表(千克,釐米):
2、女子標準體重對照表 千克,釐米:
二、正常體重的體重指數 = 18.5 - 25 ,標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一,過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。
擴充套件資料:
不同年齡演算法:
1、標準體重法
標準體重(千克) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
輕度肥胖:超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖:超過標準體重 30% - 50 %
2、BMI 法
體重指數 BMI = 體重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年齡 BMI 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-至老
參考資料:
一、女子160標準體重與年齡階段有關,身高對應的標準體重見下表:
1、男子標準體重對照表(千克,釐米):
2、女子標準體重對照表 千克,釐米:
二、正常體重的體重指數 = 18.5 - 25 ,標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一,過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。
擴充套件資料:
不同年齡演算法:
1、標準體重法
標準體重(千克) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
輕度肥胖:超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖:超過標準體重 30% - 50 %
2、BMI 法
體重指數 BMI = 體重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年齡 BMI 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-至老
參考資料: