熬夜頭痛到爆炸時，大多數人都是在做讓自己不太開心的事

如果是和兄弟們熬夜玩電玩或是和美女帥哥們去酒吧聊天到深夜時很少有到頭痛爆炸的程度（除了大量飲酒後）

熬夜引起的頭痛按型別主要分為偏頭痛和緊張性頭痛，此外還有叢集性頭痛，催眠性頭痛，相對少見。

下面就描述下偏頭痛和緊張性頭痛的體驗。

偏頭痛：此時你的頭痛通常發生在頭部的一側，疼痛持續數小時甚至延續到數天，發作時你會對光線照射和聲音非常敏感，很多人都有噁心的表現，出現幹惡或是嘔吐

緊張性頭痛：在不規律的熬夜加班，老闆催任務時你最常會品味到的一種頭痛，此刻，頭痛通一般會縈繞在你的頭頂部、兩側顳部，和後腦勺的部位，疼痛是持續性的輕至中度疼痛，通常不會因光線照射或聲音而加重，所以你還有堅持下去的可能，來杯濃咖啡吧，助你熬過這段痛楚。

這位同學就類似緊張性頭痛，雙側對稱，且不怕光線照射，依然毅然決然盯著電腦螢幕

此時的你需要一杯☕️

祝大家調節好自己的生活工作方式，儘量保持好的睡眠和作息規律