防止暈車的辦法挺多的，但都是準備出遠門時提前預防。像你這種情況屬於見車就暈，可採用一些臨時辦法試試。用傷溼止痛膏貼在肚臍上（神闕穴）。暈車藥幾塊錢一小瓶，但最好提前半少時服用。我覺這兩種方法挺適合你用，主要是攜帶方便用時容易。另外，上車最好坐在靠前靠窗通風好的位置，能有效緩解暈車。還有很多如生薑桔皮等辦法你可查詢。

暈車其實與人的體質有關，有人暈車對藥物敏感有人暈車不管你用什麼辦法去治吃藥打針貼暈車藥都沒效，暈車藥的廣告隨然做的好但對於一個坐2公里路就暈車的人來說什麼辦法都不行。建議，1，在乘車前保證充足睡眠。2，消除坐車恐劇感，不要老想著我坐車會暈車的這種想法，3，保持良好心態，如車上條件允許可用聊天的方式來減輕心裡壓力。4，有條件的話多坐坐車如果住在城市多坐坐公交車，對暈車者來說車坐多了就沒那麼暈了。5嘗試開車，暈車的人開車不暈車可試一下。祝心情愉快。

暈車是指在乘坐車、船時，經受振動、搖晃的刺激，人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等症狀。

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