睡眠的保健意義在於消除疲勞，恢復精力。入睡以後，應該是安安靜靜地躺著最多翻翻身。可是者人與眾不同，入睡以後，喪失一般人在睡眠中應有的靜態，無意識地做著各種各樣機械的動作：從床上爬起來，睜著眼睛或者半睜著陋眼，慢慢地走著接索的步子，有的人還會登樓。有的人甚至非常敏捷兩有把握地爬上牆頭、屋頂和樹，最後他又回到房裡躺在床上，繼續像普通人一樣地睡覺睡眠中的這種行動可以持續幾分鐘到半個鐘點不等。奇色的是這種人在第二天早上，對昨晚自已的一切行動一點都想不起來。這種異常情況就叫做夢遊。
夢遊是一種病。從前認為和月光有關。事實上月光對夢遊毫無作甩澀為，這種毛病在沒有月亮的晚上照樣發作。那麼，這究竟是怎麼回事呢?是神經系統有病的表現，在醫學上稱為“夢遊病”。
根據巴甫洛夫學說，睡眠是大腦皮質抑制過程的發展。所以，正常人睡覺時，大腦皮質應當全面處於抑制狀態。有夢遊病的人，可不這樣。他們入睡以後，大腦皮質裡支配運動的那一部分腦組織啊態地興奮著。因此，在睡眠中的人，本來應該是安安靜靜地躺著的，卻會出現各種不隨意的運動。
夢遊病大都是從兒童時代留下來的。這種病不常顯，但是，一旦發現有這種病，一定要趕快找神經科大夫診治。
睡眠的保健意義在於消除疲勞，恢復精力。入睡以後，應該是安安靜靜地躺著最多翻翻身。可是者人與眾不同，入睡以後，喪失一般人在睡眠中應有的靜態，無意識地做著各種各樣機械的動作：從床上爬起來，睜著眼睛或者半睜著陋眼，慢慢地走著接索的步子，有的人還會登樓。有的人甚至非常敏捷兩有把握地爬上牆頭、屋頂和樹，最後他又回到房裡躺在床上，繼續像普通人一樣地睡覺睡眠中的這種行動可以持續幾分鐘到半個鐘點不等。奇色的是這種人在第二天早上，對昨晚自已的一切行動一點都想不起來。這種異常情況就叫做夢遊。
夢遊是一種病。從前認為和月光有關。事實上月光對夢遊毫無作甩澀為，這種毛病在沒有月亮的晚上照樣發作。那麼，這究竟是怎麼回事呢?是神經系統有病的表現，在醫學上稱為“夢遊病”。
根據巴甫洛夫學說，睡眠是大腦皮質抑制過程的發展。所以，正常人睡覺時，大腦皮質應當全面處於抑制狀態。有夢遊病的人，可不這樣。他們入睡以後，大腦皮質裡支配運動的那一部分腦組織啊態地興奮著。因此，在睡眠中的人，本來應該是安安靜靜地躺著的，卻會出現各種不隨意的運動。
夢遊病大都是從兒童時代留下來的。這種病不常顯，但是，一旦發現有這種病，一定要趕快找神經科大夫診治。