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  • 1 # 藍風24

    寶寶的飲食安排,對媽媽來說又是一個大難題,孩子不再以母乳、配方奶粉為主要的日常飲食,可以接受一些米飯和麵食,那麼,十七個月寶寶一天飲食安排該是怎樣的呢? 家裡填個寶寶,就填好多活,成天伺候孩子,就光做飯一天就要做多少回,大人吃完在做孩子的,這一天孩子吃得也不少,總覺得照顧得不好營養跟不上,寶寶17個月了,比同齡孩子要低一些,每次都是大人吃完再給寶寶做飯,是不是飲食安排的不對,17個月寶寶一天飲食安排該是怎樣的? 星寶寶小編說:一般合理的小兒一日五餐食譜如:早7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉鬆或魚鬆適量,上午11:00——軟米飯一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉湯,飯後水果或果汁,下午3:00——牛奶或糖開水一杯,餅乾或麵包適量,晚6:00——饅頭50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜炒豆腐末,晚9:00——牛奶200克,蜂蜜一匙。 另外,食品要富有營養和易於消化,不要讓小兒吃過於香甜、酸辣的食物,因為它容易造成胃口減退和消化不良。食物應該做得軟些,可由原來的“末、羹、泥”改為“丁、塊、絲”。太硬的食品不易嚼爛,難以消化。要注意有一定量的動物蛋白和植物蛋白,如瘦肉、魚類、蛋類、豆腐、豆漿等。蔬菜和水果也不能少,如青菜、西紅柿、蘿蔔等,可交替選用。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 歌詞是、,愛像月光,美得落下了一點光,求歌名 ! 女生唱的,謝謝?