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  • 1 # 樂至於心

    1、牡丹花茶

    牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物,具有養血、散鬱祛瘀之功效,適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白,有助於淡化色斑,長期飲用還能令氣血充沛,膚色紅潤有光澤,有效地延緩面板衰老。

    2、菊花茶

    菊花有清熱解毒的功效,對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發炎、牙疼等有好處。另外,菊花有清肝明目的功效,很適宜春季喝,還有滋潤肌膚、養護頭髮的美容功效。菊花性偏涼,平時怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝。

    3、百合花茶

    幹百合2朵、蜂蜜10毫升,將幹百合以沸水沖泡十分鐘,飲用時加入蜂蜜即可。可以潤肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼,同時也具有一定的排毒、美容養顏的功效。

    4、桃花茶

    桃花茶中有著豐富的維生素物質,對人體有著很大的保健作用。並且,桃花茶也是一種美容茶,能消除體內黑色素,達到美白祛斑的效果

    5、玫瑰花茶

    玫瑰花性微溫,有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,有幫女性通經,月經不暢的女性不妨喝一點。另外,有些女性氣血不暢,血瘀氣滯,臉上容易長黃斑,喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血,改善面板,緩解這種情況。

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