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  • 1 # 蛻變卍

    可以服用鈣片。

    適量的補充鈣劑,可以改善細胞的通透性。

    冠心病伴有高血壓,目標是控制血壓和血脂,減少併發症發作的機會。

  • 2 # 健康浩聲音

    鈣是人體內含量最高的一種礦物質,主要用於骨骼的構成,對細胞功能的調節也有著重要的作用,與許多疾病的發生有密切關係。那鈣與心血管疾病到底有害還有有益?

    其實對於這個問題之前也一直有爭議,有研究表示鈣與心血管疾病之間有著密切關係,補鈣可能對心血管具有保護作用。另一些研究表示補充鈣劑預防骨質疏鬆症老年人的心血管事件風險可能增加。在今年新發表的研究結果未觀察到補鈣與入院、缺血性心臟病、心肌梗死或任何心血管事件風險之間的關係,但是鈣的補充也不是多多益善,補充鈣推薦飲食補,額外補鈣可能增加腎結石形成風險。如果確實需要額外補充,一定要在醫生的指導下補充。

    關於鈣劑的補充一定要認清楚所含的是無機鈣、有機鈣、新型鈣。在補鈣的時候,你也應該多曬太陽,這種可以生成維生素D,促進鈣的吸收;可以多吃各種瘦肉,因為它含有蛋白質氨基酸,能促進鈣的吸收。

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