之前，我吃飯的時候真的只是專注吃飯。

受高中時期的影響吧，時間那麼短，又沒有手機，吃飯就賊快。大概五到八分鐘？

上大學後，雖然是在寢室吃，大多也沒有時間限制，但還是在十分鐘之內搞定。沒有想過吃飯的時候還能幹嘛這個問題，就是後來減肥期間，都說吃飯要細嚼慢嚥，所以就開始邊吃飯邊看影片。看啥嘞，看綜藝。想著吃飯的時候還是要放鬆放鬆。

然後，一般綜藝一期一個多小時。我是一次性不看完一期就很不舒服的那種。

所以……吃飯半個小時，細嚼慢嚥，笑笑哈哈哈哈笑笑，剩下的將近一個小時，有啥吃啥，嘴巴不嚼東西就難受。:)

減個鬼肥。。。。。

以上全是囉嗦………

其實現在我個人感覺，吃飯就好好吃飯（額，這好像是在家我媽常說的話），想想今天的事呀，理順一下要做的事情呀。如果題主覺得孤獨的話，吃飯的時候放點曲子也是不錯的呀。放空放空放空放輕鬆~

而且呀，自己做的飯，專注享受成果吧。

吃飯也是一種樂趣呢！