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  • 1 # 時刻一聞

    家常燉鮁魚的做法

    1.選魚眼清澈,魚身發亮,肚皮沒有破損的鮁魚一條,取出鰓、內臟、腹膜和淤血。如果清除的不乾淨,燉出來的魚會腥

    2.魚肉切厚塊,準備其他輔料。魚塊可以切斜刀片,或者直接切段都行。肉嫩,切得太薄會散

    3.熱鍋熱油,爆香蔥蒜

    4.關火。加冷水,再加入除老抽外的所有調料,調勻。將魚塊擺入鍋裡。老鐵鍋燉出來的更好吃

    5.開小火,湯汁沸騰後,撇去浮沫,小火燉,收汁出鍋前點少許老抽上色即可

    家常燉鮁魚成品圖:

    烹飪技巧:

    1. 最後一步的老抽也可以不加,加的時候要嘗一嘗湯汁的鹹淡再酌情增加。2. 魚肉很嫩,中途不要翻動。一開始加冷水時,到剛剛勉強蓋過魚肉的水量就可以了。3. 裝盤時,一手拿鍋,一手執鍋鏟,邊倒邊推,直接將魚滑入盤中即可。魚腩部分尤其嫩,很容易碎。4. 因為切的厚塊,燉的時間太久,肉會老,時間太短,芯兒裡的肉不容易入味。魚肉蘸湯汁更好吃,拌飯也很贊。

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