4個月不抽菸身體會有什麼變化？我來說幾句，因為我以前也是個菸民！
剛包產到戶那幾年，生活還很困難！晚上真的不知做什麼好。全村只有一臺黑白電視，每晚都人滿為患！我們幾個小夥不願湊熱鬧，到晚上都是找個地方在一起“侃大山”天南地北，海闊天空……。那時真的很無聊！不知什麼時候，我們幾個學會了吸菸！
多少個晚上，我們圍在一張簡陋茶几旁，一壺茶，一包菸絲，還有剛從小賣店賒來的一些餅乾和瓜子，茶几邊還少不了一隻“水煙筒”！我們幾個輪著“吧嗒吧嗒”地吸著“水煙筒”，弄得整間房間煙霧繚繞。
後來我的煙越來越癮，以前一包煙兩天，後來一天一包，有時候還不夠！不知什麼時候開始，我發覺身體發生一些變化，經常咳嗽，口痰也多了，而且一運動就氣喘呼呼！
長大了，成家了，而且有了孩子，才知道以前身體變差是吸菸引起的！思前想後我決定戒菸，最難受是第一個星期，口水不停地流，心裡就象有千隻螞蟻在爬！這樣熬了3-4個月，終於把煙戒了！
不到半年，身體明顯好轉，咳嗽無了，口痰也少了，走路幹活也不感到氣喘！體重也增加好幾斤！
吸菸有害健康，這是事實！我們要勸阻廣大煙民儘快戒菸，遠離菸草危害，做個健健康康，朝氣勃勃的好公民！
4個月不抽菸身體會有什麼變化？我來說幾句，因為我以前也是個菸民！
剛包產到戶那幾年，生活還很困難！晚上真的不知做什麼好。全村只有一臺黑白電視，每晚都人滿為患！我們幾個小夥不願湊熱鬧，到晚上都是找個地方在一起“侃大山”天南地北，海闊天空……。那時真的很無聊！不知什麼時候，我們幾個學會了吸菸！
多少個晚上，我們圍在一張簡陋茶几旁，一壺茶，一包菸絲，還有剛從小賣店賒來的一些餅乾和瓜子，茶几邊還少不了一隻“水煙筒”！我們幾個輪著“吧嗒吧嗒”地吸著“水煙筒”，弄得整間房間煙霧繚繞。
後來我的煙越來越癮，以前一包煙兩天，後來一天一包，有時候還不夠！不知什麼時候開始，我發覺身體發生一些變化，經常咳嗽，口痰也多了，而且一運動就氣喘呼呼！
長大了，成家了，而且有了孩子，才知道以前身體變差是吸菸引起的！思前想後我決定戒菸，最難受是第一個星期，口水不停地流，心裡就象有千隻螞蟻在爬！這樣熬了3-4個月，終於把煙戒了！
不到半年，身體明顯好轉，咳嗽無了，口痰也少了，走路幹活也不感到氣喘！體重也增加好幾斤！
吸菸有害健康，這是事實！我們要勸阻廣大煙民儘快戒菸，遠離菸草危害，做個健健康康，朝氣勃勃的好公民！