在生活之中，有人覺得放屁是一件非常尷尬的事情，特別是在一些公共場合，所以說有人想要放屁的時候都會將屁憋住不放，就是為了避免尷尬情況的發生。但是經常憋屁的話，會對我們的身體造成很大的影響。 有時候大家會感覺到自己的腸胃比較的疼，這一種疼就是一種脹痛的感覺，其實這裡面是因為有氣體的存在，這就是憋屁可能會造成的危害，也就是腸胃脹氣。 腸胃脹氣，會讓人感覺到非常的不舒服，這其實就是由於在腸道內部有著很多的氣體堆積，沒有辦法排出，才使得自己的腸道會出現脹氣的情況。當腸胃脹氣的時候，大家會發現，只要透過放屁的方式將腸道里面的氣體排出來，就會很快減輕這樣的一種症狀。 除了這個之外，經常憋屁還有可能會導致便秘。因為屁其實就是腸道里面產生的廢氣，這些廢氣裡面有耗著非常多的有害物質，如果說這些有害物質不被排除的話，就會被長時間的堆積在腸道內部。久而久之，會導致我們的腹部感覺到非常的疼痛。 有時候出現便秘的情況，也會影響這樣的一種危害程度加重，這是由於當我們在便秘的時候體內就有了更多沒有辦法排出去的物質，所以說就會產生更多的廢氣。 如果你不將這些廢氣排出體外，久而久之就會形成一種惡性的迴圈，便秘會不斷的加重，而體內的有害物質也會不斷的增多。