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  • 1 # 範閒不是我

    鯇魚,又名草魚,是淡水養殖的四大魚之一,做法繁多,前日在家舅摯友加吃到,魚湯鮮美絕倫,肉質滑嫩清甜,白瓜軟香四溢,素雅中沁透著魚之濃香,用著拌飯,吃了一大碗。

    於是回家捲起袖子,買了鯇魚就開做,沒想到效果甚好,博得一致稱讚。注意的是,燜魚的水要一次性放足,如要再加,味道就次了。豆鼓加魚,是湖南做魚的貫法,廣東人也取來用之,有股淡妝濃抹總相宜的味道。 鯇魚燜白瓜的做法

    鯇魚身切成兩大塊,魚背劃刀三條,好入味,用鹽、料酒、少許生抽醃製10分鐘

    白瓜切塊,蔥白蔥青分開切末,姜切絲

    熱油下鍋,中火煎魚,至兩面金黃。(抹薑絲在鍋底防止粘鍋)

    加入白瓜,略炒,加入蒸魚鼓油、生抽、料酒、豆鼓、一小搓白糖、適量黃辣醬和足量的水(水沒過食材)大火煮沸

    煮沸後轉小火,蓋鍋蓋燜30分鐘,出鍋時加入少許陳醋調味即可

    小貼士

    要使魚肉不粘鍋,可用多些姜擦鍋,魚下鍋時油要熱,火要大,待片刻再翻面,翻面時略加些油。

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