螢幕傷眼跟重新整理率並沒有太直接的關係，倒是跟觀感，舒適感會有明顯的差別。

目前主流的手機重新整理率大概有60-90-120hz

1.傷眼問題跟使用時候的習慣有關係。

2.建議您在使用手機的時候，不要在全黑的環境下使用。

3.建議不要長時間看著手機螢幕（儘量少玩手機）

4.不要靠的手機螢幕太近。

5.還有跟手機螢幕的材質材料有關係。

手機螢幕材質主要有以下8種，TFT材質、SLCD材質、AMOLED材質、SuperAMOLED材質、SuperAMOLEDPlus材質、ASV技術材質、IPS技術材質以及NOVA技術材質。

而解析度現在流行的也有分720p，1080p，2k，4k為主流解析度。

通常來說越高的解析度意味著越清晰的顯示效果。但又分畫素點排列方式。例如p排 r排 。d排。周冬雨排等等。不同的排列方式搭配不同的螢幕材質會顯示不同的效果。

但對傷眼來說還是沒有太直接的關係。注意保養眼睛。多做眼保健操。