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  • 1 # 使用者6847486145697

    可以的,不過注意如果做成香辣魷魚絲等口味重的菜不要立即食用葡萄,會對胃不好。

    魷魚注意事項:

    禁忌人群:高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化及肝病患者慎食。

    適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜骨質疏鬆、缺鐵性貧血、月經不調患者。

    魷魚的功效與作用:

    1.防治貧血

    魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,能有效治療貧血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防輻射的作用。

    2.預防帶血綜合症

    降低血液中的膽固醇,緩解疲勞,恢復視力。

    3.預防糖尿病

    促進胰島素的分泌,對糖尿病有預防的作用,促進肝臟的解毒作用,預防有酒精肝引起的肝臟功能損害,所以魷魚作為下酒菜是再合適不過的了。

    魷魚的營養價值:

    1.魷魚含有豐富的蛋白質,及人體所必須的氨基酸,大量的牛磺酸。

    2.魷魚還有少量的脂肪和碳水化合物,含有大量的膽固醇,魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀、鈉含量都是較高的。

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