綠豆沙： 綠豆沙的做法，取綠豆，冷水洗淨；溫水浸泡1小時。取高鍋，8倍於綠豆的水，大火燒，倒入綠豆，繼續大火燒5分鐘後改文火慢燉，約30分鐘後，改大火，5分鐘後揭蓋，快速將漂浮於上層的綠豆皮舀走；隨即蓋上蓋子，不斷重複以上動作，直到綠豆大部分都酥爛後，加入冰糖適量即可。 紅豆沙具體方法與上述差不多，不過紅豆沙不需要舀去豆皮，需要煮更長時間，所加糖也需更多；要害一點，最後需要加入陳皮。在上海無論如何吃不到好的紅豆沙，其中要害一點，就是沒有加陳皮。 紅豆沙; 1、紅豆用冷水泡隔夜。把紅豆放入高壓鍋中，加水蓋過紅豆，大火煮開上汽後，小火燜15分鐘，關火。待涼。 2、把紅豆連湯帶水放入攪拌機打壞用心，然後預備用濾網過濾至容器中(把濾網底部浸在水中比較好過濾)。 3、過濾不掉的豆皮。 4、濾好的豆沙沉澱兩個小時，輕輕倒去上面的水。 5、把豆沙放入鍋中大火煮開，中火一直煮到豆沙變粘稠。 6、加入適量糖、少許鹽，適量植物油，繼續翻炒至豆沙變幹。 7、放涼後。根據模具大小搓成球。 注：1、紅豆沙要比空口吃略甜一點兒。 2、糖和油的用量按需調整。 3、紅豆沙冷藏可以放3天，可一次多做些冷凍，省得麻煩