可以的，只要多練習沒問題，說謊說多了，到了習以為常的時候，自然就不會覺得不安。只是現實中的我們習慣了說真話，說假話就反而不自在。

請記住：有一種愛叫做放手，有一種謊言叫善意的謊言。撒謊到底是一種病，還是一種人際技巧呢？在生活中的絕大多數情形，撒謊是一種

人際溝通技巧。麻省大學的心理學家羅伯特·費得蒙研究表明，60%的人在10分鐘的交談中撒謊2到3次，男人和女人的撒謊頻率差不多，但他發現一個有趣男女差別：女人傾向於為了取悅對方而撒謊，男人傾向於自吹而撒謊。

他還發現撒謊高手通常人緣比較好。這個研究結果似乎違背社會道德常識，但卻不難在生活中得到印證。美國前總統克林頓在電視前向全華人民公開撒謊，但他的人緣卻是無人可及。在西方社會，政治人物撒謊成性是人所皆知的事，但卻沒有一個政治人物公開承認自己是個

謊言家

。研究發現，康乃爾大學的心理學家傑夫漢考克研究發現，大學生四分之一的人際交往含有撒謊行為，撒謊最頻繁的是在電話裡，而電子郵件撒謊的比例最低，原因很簡單，電子郵件留下記錄，撒謊者不喜歡留下記錄，所以傾向於在電話裡撒謊。這個四分之一是日常生活所為，如果在特定的有目的性的場合，撒謊的比例大幅度上升便是很自然的事情。