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  • 1 # 使用者3757025703194

    牙齒鬆動要排除一些牙齦和牙齒的疾病導致的問題,必要的時候要在口腔科就診處理;老年人隨著年紀的增長,腎氣氣血逐漸虧虛,營養牙齦的精微物質供給不足,會導致牙齦萎縮,進而出現牙齒鬆動的現象。

    如果年輕的出現牙齒鬆動,必須引起重視,這個區域性的症狀很可能是身體內部臟腑衰退的外在表現;中醫認為腎主骨,齒為骨之餘,所以腎氣充盛,腎精能夠形成氣血精微滋養牙齒牙根,牙齒才會長得堅固,不容易出現鬆動的現象。

    相反的,如果腎氣虧虛,就容易出現牙齒鬆動、咬牙無力、牙齦萎縮等現象。

    一些容易導致腎精虧虛的生活習慣,一定要引起注意,如儘量少熬夜,保持充足的睡眠,不過度縱慾,否則容易傷腎精腎氣,透支腎的功能,堅持良好的生活作息習慣,適當的加強運動,平常可嚼點粗硬的東西,以加強牙齒的功能鍛鍊,有利於牙齒長得牢靠一點。

    日常也可以多食用核桃、桑葚、枸杞、蓮子、杜仲、動物腰子、韭菜、蝦等食品,有一定的補腎作用,也有利於牙齒。

    中成藥結合自己的身體狀態,一般偏腎陽虛的可以選擇右歸丸治療;偏腎陰虛為主的,可以選擇左歸丸、六味地黃丸等。

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