可以恢復的。即使你講回收站都給清除也能恢復。windows作業系統在每次刪除檔案後都只是講檔案列表的指向給改變了，而本質上並沒有清除磁碟上的檔案。但是如果因為某些原因，導致新的檔案將原來磁碟上的空間覆蓋掉的話就完全沒法恢復了。網上這種復原軟體很多。可以自行查詢下載。

可以恢復的，我曾經因也遇到過這種情況，不過我並不是txt檔案而是壓縮檔案，建議你嘗試一下以下操作:

第一:自己網上搜一下資料恢復軟體很多的，具體的軟體操作也不是太複雜，有一點電腦知識的人基本操作沒問題。

第二:也可以在淘寶上找一些資料恢復的店鋪，具體找的時候儘量找一些訂單數量多而且有有效回覆的店鋪，這樣對於商家對你遠端操作恢復檔案有一定的保障，而且不會對你的電腦進行惡意軟體安裝以及盜取電腦中的重要資料。

對於上述的兩種方法我都使用過，自己下載資料恢復軟體和商家遠端操作恢復都是收費的，自己下載的恢復軟體稍微便宜一點，不過要是自己感覺不會可以直接選擇商家遠端操作恢復，一般情況商家遠端幫助恢復檔案不成功是不收費的。

另外對於資料恢復並不是百分百能成功的，能否成功取決於你電腦硬碟是否存在壞道，如果恢復檔案的位置剛好在壞道上則恢復的成功機率很低。