戰國時最強大的七個國家有秦楚齊趙燕魏韓，七國領土是他們實力控制地方，依次是楚秦趙燕齊魏韓

楚國：都城為荊州，戰國初期，領土達到最大，除去聽宣不聽調的地方，實際可控制的有江蘇、上海、浙江、湖南、湖北、安徽、江西、河南南部，達到100萬平方公里。

秦國：都城為咸陽，戰國中後期時，領土有陝西（除北部）、甘肅（除中西部）、四川（除西部）、重慶全境、湖北西部、貴州中北部、山西（除東部和北部）、河南西部，面積近90萬平方公里；

趙國：都城為邯鄲，領土最大時，包含山西（除南部）、內蒙古南部、河北西部和中南部，面積達到30萬平方公里

燕國：都城為北京房山，領土最大時，包含北京、天津、河北中北部、遼寧（除遼寧半島），面積達到20萬平方公里

齊國：都城為臨淄，不論是姓姜還是姓田，齊國的地理面積沒太大變化，包含山東全境，最大面積約16萬平方公里。

魏國：都城為開封，龐涓時期魏國最為強盛，領土包含山西西部和西南部、河南北部和中東部，面積達到15萬平方公里。

南韓：都城為鄭州，晉國三分時領土最大，包含山西東南部、河南中南部和西南部，達到7萬平方公里。