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  • 1 # 快樂與我同行9

    甲魚枸杞百合湯按如下步驟做:原料:甲魚500克,蓮子60克,芡實60克,枸杞子20克,百合30克,米酒15克,鹽、味精、香菜各適量。製法與用法:①將蓮子、芡實、枸杞子、百合洗淨,甲魚生宰,去腸雜洗淨,切成小塊。②將處理好的各種食材放人鍋中,加清水,大火煮沸,加入米酒和鹽。③改小火煮約3小時,至龜肉熟爛,加入味精、香菜即可。

  • 2 # pzyyo24296

    枸杞燉甲魚的做法菜系及功效:補血食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 術後食譜 工藝:原燉枸杞燉甲魚的製作材料:主料:甲魚500克輔料:枸杞子25克調料:大蔥5克,姜4克,料酒3克,鹽3克枸杞燉甲魚的做法:

    1. 將甲魚宰殺,去內臟,洗淨切塊,用沸水燙一下,撈出備用;大蔥洗淨切段;薑切片備用。

    2. 將甲魚、枸杞子裝入沙鍋,加入蔥、姜及適量清水,用微火燉15分鐘,去掉蔥姜,加入料酒、鹽,再用微火燉至熟爛即可。健康提示滋陰補血。食物相剋甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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