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  • 1 # 使用者8641992715570

    1)每天定時定量餵食溫開水:牛奶雖然是液體,但是不能代替溫開水。如果寶寶喝水量不夠,容易引起腸胃乾燥而便秘。家長每天要給寶寶定時定量餵食溫開水。

    2)奶粉是不是容易上火,可以考慮換一種:奶粉都是進行多次加工的產品,有的奶粉雖然包裝上說不上火,但是也許並不適合寶寶的體質特徵,導致腸胃無法吸收營養,導致寶寶上火便秘,家長可以考慮換一種奶粉。

    3)母乳餵養母親也要清淡飲食:九個月的寶寶有可能還是母乳餵養。母親要堅持清淡飲食,調整好自身的身體狀態,不吃辛辣食品,堅持運動,這樣才不會造成寶寶便秘。

    4)合理新增輔食:新增蔬菜泥、水果泥等輔食了。蔬菜水果營養豐富,水分多,還含有纖維素能促進腸道的蠕動。少吃難以消化的輔食,比如蛋黃、肉泥等。

    5) 鼓勵寶寶爬行運動,平時按摩寶寶腹部:鼓勵寶寶做爬行運動或者給寶寶躺在床上做體操,運動能促進排便。平時輕輕按摩寶寶腹部,利於腸胃蠕動。

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