我寶寶也四個月，多一點，睡眠時間跟你的差不多，晚上大概八九點睡著，有時候十點多，早上七八點醒，這個很固定。晚上有意識固定時間兩次餵奶，此外會醒三次左右，需要重新哄睡。白天睡眠總時間1.5-4個小時，分2-4覺。最短一覺5分鐘都有，我都不算他睡著了，然而醒了照樣精神，只是玩的時間比較短。我說這麼多是想告訴你，這樣對我來說已經太！乖！了！已經比剛開始好帶很多了，對我來說已經是天使寶寶了。一個小孩一個養法，我早期被科學育兒弄的非常焦慮，寶寶不睡覺很容易對他發火，打他pp，把他扔床上…寶寶多冤啊。而我跟那種逼著考100分的媽媽又有什麼區別？何必呢。所以請你相信每個寶寶不一樣，能讓你和寶寶開心的才是最好的育兒方法。寶寶難哄睡啊容易醒啊，不要什麼都聯絡起來，單獨去看每一個現象，好好跟你的寶寶相處，摸索屬於你寶寶的習慣，重要的是讓你自己輕鬆愉快一點，偶爾寶寶委屈一點沒事的，我覺得有一個Sunny媽媽對他來說更重要。寶寶不會說話，最懂他的應該是你，慢慢去傾聽他的聲音。科學資料是死板的，對你來說你的寶寶才是100%。