1，很多問題和原因會造成心臟不舒服，比如情緒，神經，器質病變等等。 2，真正心臟疼痛是伴隨呼吸困難，不能動。 而不是針刺。3，可以去檢查心電圖，心臟彩超什麼的。去二級以上的醫院。 4，絕對不能總暗示自己有病，那樣沒病也有病了。先把心理上的負擔解決，你就基本問題不大了。 5，平時少吃油膩油炸，多吃水果蔬菜，一定要保證睡眠，戒菸戒酒，還要放鬆心情，多打打球。少上網查疾病資料嚇唬自己。保持心情開朗，而不是憂鬱自己會不會有心臟病。 6，加強運動。

2，真正心臟疼痛是伴隨呼吸困難，不能動。 而不是針刺。

3，可以去檢查心電圖，心臟彩超什麼的。去二級以上的醫院。

4，絕對不能總暗示自己有病，那樣沒病也有病了。先把心理上的負擔解決，你就基本問題不大了。

5，平時少吃油膩油炸，多吃水果蔬菜，一定要保證睡眠，戒菸戒酒，還要放鬆心情，多打打球。少上網查疾病資料嚇唬自己。保持心情開朗，而不是憂鬱自己會不會有心臟病。

6，加強運動。