回覆列表
  • 1 # 使用者9329776204340

    糖尿病患者長期的血糖控制不好的話,會導致各種併發症。腿痛走不動路,應該是糖尿病合併的併發症痛風。痛的比較嚴重的話去找醫生配合藥物治療。平時可以按摩一下關節,用暖水袋暖敷。白天多出去曬曬太陽,活動活動關節。

    飲食要多食素食為主的鹼性食物(各種蔬菜、水果、鮮果汁、馬鈴薯、甘薯等)西瓜與冬瓜屬於鹼性食物且有利尿作用,對痛風治療有益。合理膳食結構,蛋白質不宜過多,高蛋白飲食可誘發痛風發作。碳水化合物比例在55%-65%,注意補充維生素與微量元素。每日飲水在2000ml以上。禁酒,啤酒本身含大量嘌呤,可使血尿酸濃度增高。暴飲暴食或一餐中進食大量的肉類是痛風的誘因。肉類煮後棄湯減少嘌呤量。合理飲食結構、適宜的體重、良好的飲食行為和生活方式是預防痛風的最有效措施。

    在急性發作期,宜選用嘌呤少的食物,以牛奶及製品,蛋類、蔬菜、水果、細糧為主。在緩解期,可適當選含嘌呤中等的食物,肉類食用量每日不超過120g,尤其不要一餐進食過多。不論在急性或緩解期,均應避免含嘌呤高的食物,如:動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、小魚乾、牡蠣、蛤蜊、濃肉汁、濃雞湯、及魚湯、火鍋湯等 。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 《神話》裡的蒙面人到底是誰呀?