滿速不知道是多大，是家庭用的寬頻嗎？ 是不是你和別人在共用一個寬頻。有可能是區域網中有人給你配置了限制最大下載速度的策略，也有可能是路由器是不是支援千兆網路的頻寬，有很多因素

在斷網的時候你可以試試不用路由器，直接用電腦寬頻撥號，看看還有沒有這個現象發生，有的話說明是運營商或者光貓的事，如果沒有那一定就是路由器的事了

如果你有備用路由器做下測試就知道了，透過2個路由來看如果都停止那就是你的寬頻被限速了！你可以透過網路客服問下，怎樣來解除限速。

如果沒有備用路由器，那就用電腦直接連線光貓實驗下，如果電腦不卡網路，那就是你的路由器該換新的了，舊的跟不上你的網路了。

不知道你說的斷網是下載流量突然降到0，還是整個家庭網路都無法上網。

假如是整個區域網都無法上網，那麼比較常見的是路由器問題，可能是路由器效能不夠導致。

一般來說，運營商提供的光貓，穩定性都是有保證的。如果光貓本身沒有開啟路由模式，那麼光貓一般不會出問題。

如果要定位故障，你可以把路由器斷開，把電腦網線直接連到光貓上，用電腦撥號上網，然後再進行滿載下載測試，如果一切正常的話，就必然是路由器問題。