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1 # 小熊貓媽育兒成長記
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2 # 初心不初衷
那要看寶媽的母乳量是否還夠寶寶吃，正常來說，寶寶一歲時寶媽的母乳營養已經跟不上寶寶成長的需要了，但是一歲的寶寶已經能夠吃很多輔食了，在搭配營養均衡的基礎上，還是吃母乳好，因為奶粉容易上火，營養成分不如母乳多，更多的是因為母乳可以幫助寶媽和寶寶建立更好的親子關係
那要看寶媽的母乳量是否還夠寶寶吃，正常來說，寶寶一歲時寶媽的母乳營養已經跟不上寶寶成長的需要了，但是一歲的寶寶已經能夠吃很多輔食了，在搭配營養均衡的基礎上，還是吃母乳好，因為奶粉容易上火，營養成分不如母乳多，更多的是因為母乳可以幫助寶媽和寶寶建立更好的親子關係
1歲以後的母乳除了脂肪含量高一些，其他數值都在正常範圍內，所以1歲以後的母乳還是有富含營養，如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等的，這是配方奶粉不能媲美的；
長期的母乳餵養還有許多其他好處，比如有利於幼兒口腔的發育、從而提高語言能力;母乳中獨特的生長激素促進孩子大腦的發育，另外也有利於母親自身的健康。所以，1歲以後的母乳仍有助於寶寶的營養健康，只要媽媽有母乳，又有條件繼續母乳餵養，就可以堅持。所以建議寶媽你有時間而且母乳還足夠還可以繼續吃母乳當然還要加上輔食，保持營養均衡。
雖然1歲後的寶寶已告別乳兒期，寶寶1歲以後的飲食要從以奶類為主逐步過渡到以穀類食物為主，應增加蛋、肉、魚、豆製品、蔬菜等食物的種類和數量，但乳類仍是寶寶每天應該選擇的，母乳可早中晚作為加餐，繼續為寶寶提供營養。