氣功只是呼氣和吸氣，練習吐和納，純養身保健的…那些個什麼氣功大師都是牛B桶而己…假！太極是有些功底的，太極練站樁.推手.講究近身的推.拿.擠.靠等…如按太極的套路來太極人也挺歷害…應該屬於格鬥的邊緣。但肯定不能等同於專業格鬥.差遠了…光體能就差幾大截了…所謂的太極大師都是中年以上老頭.還肥頭大耳豬肚子…那來的耐力.體能？

這種問題，擁有一個典型的錯誤。

太極拳與氣功哪個厲害需要在一個前提之下。

是說養生厲害，還是說實戰厲害。

如果是養生，可以說，沒有什麼能夠比得上氣功，因為氣功的作用就是為了養生。

現如今的太極拳是簡化以後的太極拳，其作用就是為了體悟真正太極拳裡面的各種勁道。

擁有實戰能力的太極拳是陳氏小架，如今老年人練的是，陳露禪的孫子陳澄浦所創的陳氏大架。

可以說，現如今的太極拳是不擁有實戰能力的，就是把太極拳的心法練上，其實戰能力也很有限。不過現在的太極拳，對於身體當中各種勁道的體悟非常有用。

如果想要鍛鍊身體，就要選擇太極拳。

如果想要養生的話，就要選擇氣功。