根據你描述的情況，人在生理性疲勞之時，體內能量物質缺乏，能量代謝不足或存在障礙，飲用維生素功能飲料，提神醒腦，補充能量，可以快速消除疲勞，振奮精神，提高工作效率，與生活質量。 還是少喝東鵬特飲這種運動能量型飲料，對身體有好處的同時，有可能會造成血糖升高，造成糖尿病。

東鵬特飲中含咖啡因，對人體有亢奮作用，用於提高呼吸功能和提神醒腦。在國內，東鵬特飲中的咖啡因含量是在國家相關部門規定的範圍之內的，也是國家衛生部批准的抗疲勞保健飲品。對於成熟的工作人群、高強度作業易疲勞人群有很好的提神效果。但是不建議未成年人，孕婦人群喝，東鵬特飲的瓶子上也標註了。不過什麼東西過量了都會不好。如果每天1-2瓶，其實是沒有副作用的，如果天天喝很多，每天都超過2瓶，會對身體產生一定的負荷影響。功能性飲料其實有別於普通飲料，是適合特定人群或特定條件下飲用的。選擇時要慎重，要根據個人特點、身體狀況，或對某一成分的需求狀況而定。

提神飲料會令人亢奮，刺激人體神經分泌激素，長期或大量飲用身體會陷入長期亢奮狀態，激素分泌水平長期保持一個高水平的狀態，增加內臟負擔，對血管產生不可逆的影響，而且提神效果過去以後身體會非常的疲憊，需要大量的時間恢復。建議平時最好喝喝最好的飲料—白開水，你或許是已經產生依賴了，這個時候應該痛定思痛，戒除危害，以免對身體產生惡劣的影響。

目前描述的情況來看，東鵬特飲是一種功能性的飲料，長期飲用一些功能性飲料的話，可能會對幼兒的身體發育造成一定程度的影響。另外，這類飲料裡面含的糖分比較多，容易導致齲齒。