怎樣克服與老師跳雙人舞，心裡有忐忑心情？

我認為這也是正常心裡，因為對老師尊重而產生心裡緊張。你經常與老師多多勾通與交流，會減壓的。你舞不管跳結果如何，你必須靜下心來盡力就行。不要考慮結果怕跳不好有這種心裡負擔。

也可以假想心裡去放鬆，如果老師是年齡大的你可以把她當著自己的阿姨或親人一樣看待。年青的老師你可以把她當著自己的姐妹相看。讓思想轉開你的定性心裡，忘掉老師的身份，這樣能減壓你的心裡狀態。

老師她也是人，有血有肉也是正常人，也是有情感的人。何必緊張！成敗乃是常事盡力了就行！在法律面前人人平等。與人要有平等心相處。

例如我們見到公安人員或大官心裡也會緊張，為什麼呢？因為自己有點怕。如果他們換了便衣誰怕，誰認識。再想想我什麼違法的事都沒有做，怕什麼！法律面前人人平等。俗話說得好:王子犯法與庶民同罪。好了分解不怎樣好供你參考。

首先你要給你自己勇氣，不要想太多，你要敢於正視老師的眼睛，一個人的眼神可以透露出許多有關的資訊。不要怯場，當你怯場時，不妨道出真情，即能平靜下來。巧了，我今天就和我的老師來了一次雙人舞，合作的還挺愉快。