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  • 1 # 雨霧玫瑰

    平時不要整天吃太熱氣的東西,秋冬天記得煲點蘿蔔湯吃降火,否則體內熱氣溫度升高就發燒了,天氣炎熱要喝點涼茶,最好是桑葉茶,老少皆宜。

  • 2 # 濟州島的壽司火鍋

    中醫認為,發燒是身體的一種自我保護的本能反應,是身體受了風邪或者病菌感染後,身體自身為了自我保護做出的應急響應,如果自身免疫力,抵抗力高,自然就會出現好轉,如果自身免疫力低下,則需外力干預。

    一般免疫力高的人自身作戰時本身是感覺不到的,有感覺發燒了,說明戰鬥很激烈,戰鬥激烈自身損傷也會很嚴重,如果對手很強大,也就是自身抵抗力差時,必須外界補充能量,控制病情,這是一般就是退燒藥,抗生素,殊不知這樣做的結果殺死壞菌的同時,有益菌也有一些被殺死了。如果外界不能及時補充有益菌的話,久而久之,免疫力,抵抗力就會越來越差,感冒發燒就成了家常便飯。所以根本解決之道是提高免疫力,抵抗力。

    艾灸可以祛邪扶正,艾灸的溫,就體現了祛邪的作用,可以驅散侵入經絡內的寒溼之氣,化解經脈內的血淤症狀。艾灸還可“補”,補益人體五臟六腑的氣血,提高免疫力,抗病能力。

    可以常常艾灸關元,命門,足三里,中脘這四個穴位,這樣可以補氣血,健脾和胃,促進脾,腎的運化。潤養五臟六腑,四肢百骸,人自然會健康長壽。

    圖片供參考

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