土豆是個色彩斑斕的家族,我們常見的有白皮、黃皮、紅皮,此外還有黑土豆(品種為黑金剛)、紫色土豆(品種為紅美)藍色土豆等,統稱為彩薯。
彩色馬鈴薯是天然作物,最早發現於南美洲安第斯山區,主要集中於秘魯和玻利維亞諸國。顏色雖然深淺不同,但均富含花青素及其它微量元素。
此外,彩薯還具有以下功效:一是抵抗自由基,預防各種自由基產生的疾病;二是幫助Vc、Ve吸收利用,增強抗氧化能力;三是增強人體免疫系統,增加人體抗力;四是保護血管,增強血管抵抗力,減低毛細血管的脆性,保持血管的通透性,增強毛細血管、靜脈、動脈的機能,增進迴圈系統,降低心血管的疾病發病率;五是改善靜脈曲張及水腫;降低糖尿病的發病危險,降低糖尿病的併發症的產生;六是透過血腦屏障,改善退行性老年痴呆;七是保護細胞內基因不被攻擊,降低各種癌症的發病率;八是降低LDL膽固醇,避免動脈硬化的產生,抗發炎,對非菌性炎症如關節炎等疾病有防治的作用。增強面板的彈性,保護面板,促進面板的健康。
紅皮土豆主要有青薯9號、後旗紅、民豐紅等品種。在甘肅、寧夏、內蒙古、河北等省區都有廣泛種植。
土豆是個色彩斑斕的家族,我們常見的有白皮、黃皮、紅皮,此外還有黑土豆(品種為黑金剛)、紫色土豆(品種為紅美)藍色土豆等,統稱為彩薯。
彩色馬鈴薯是天然作物,最早發現於南美洲安第斯山區,主要集中於秘魯和玻利維亞諸國。顏色雖然深淺不同,但均富含花青素及其它微量元素。
此外,彩薯還具有以下功效:一是抵抗自由基,預防各種自由基產生的疾病;二是幫助Vc、Ve吸收利用,增強抗氧化能力;三是增強人體免疫系統,增加人體抗力;四是保護血管,增強血管抵抗力,減低毛細血管的脆性,保持血管的通透性,增強毛細血管、靜脈、動脈的機能,增進迴圈系統,降低心血管的疾病發病率;五是改善靜脈曲張及水腫;降低糖尿病的發病危險,降低糖尿病的併發症的產生;六是透過血腦屏障,改善退行性老年痴呆;七是保護細胞內基因不被攻擊,降低各種癌症的發病率;八是降低LDL膽固醇,避免動脈硬化的產生,抗發炎,對非菌性炎症如關節炎等疾病有防治的作用。增強面板的彈性,保護面板,促進面板的健康。
紅皮土豆主要有青薯9號、後旗紅、民豐紅等品種。在甘肅、寧夏、內蒙古、河北等省區都有廣泛種植。