一、蓮子心泡水功效 1.清暑。2.排毒。3.潤顏。二、蓮子心的功效1.清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，目赤腫痛。 三、菊花泡茶功效1.明目清火、 降低血壓、 防治頭痛等功效。四、參考這兩篇1.蓮子心

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蓮芯味苦，有去心火的功效，配以菊花可以治療口舌生瘡，並有助於睡眠。蓮心苦寒清心火、止煩渴，用來泡茶喝則苦後回甘。蓮心可以清心,去熱,止血,澀精.性苦寒現代科研表明，蓮心中含生物鹼，可以降血壓。苦味的食物多偏寒，因此體質屬陽虛，平素怕冷、少氣乏力者，最好不要去嘗試。菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。