第一種，首選黃瓜，因為黃瓜含有豐富的水分，且性質溫和，能幫面板充分吸收水分，起到滋潤和收斂毛孔的作用。第二種，土豆敷臉能夠促進血液迴圈，用於眼部有去黑眼圈的效果。第三種，西瓜皮含有維生素C，有補水美白的效用，也可以用來敷臉。第四種，豆製品中的豆腐含有豐富的膠原蛋白，用於敷臉有補水抗衰老的作用。第四種，新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使面板白嫩。堅持一個月，可以有效祛除雀斑和青春痘。第五種， 西紅柿去皮攪拌成糊狀，用棉球取適量塗於面部，停留15-20分鐘後用溫水洗淨，可以祛除臉部的多餘油脂。第六種，將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15-20分鐘後洗淨，對油性面板和長有暗瘡、毛孔粗大的面板有消炎功效，還可以收縮毛孔。 有些果蔬不能直接敷臉，比如檸檬，因為檸檬的酸度非常大，而酸具有腐蝕性；草莓、菠蘿富含鞣酸、果酸等酸性成分，可能對敏感膚質造成很大刺激，容易出現臉幹、發紅等，重則面板過敏致毀容；柑橘、芒果、芹菜、菠菜等果蔬，含有光敏性物質，一旦遇到Sunny就容易發生光敏反應，引發光敏性皮炎。
第一種，首選黃瓜，因為黃瓜含有豐富的水分，且性質溫和，能幫面板充分吸收水分，起到滋潤和收斂毛孔的作用。第二種，土豆敷臉能夠促進血液迴圈，用於眼部有去黑眼圈的效果。第三種，西瓜皮含有維生素C，有補水美白的效用，也可以用來敷臉。第四種，豆製品中的豆腐含有豐富的膠原蛋白，用於敷臉有補水抗衰老的作用。第四種，新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使面板白嫩。堅持一個月，可以有效祛除雀斑和青春痘。第五種， 西紅柿去皮攪拌成糊狀，用棉球取適量塗於面部，停留15-20分鐘後用溫水洗淨，可以祛除臉部的多餘油脂。第六種，將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15-20分鐘後洗淨，對油性面板和長有暗瘡、毛孔粗大的面板有消炎功效，還可以收縮毛孔。 有些果蔬不能直接敷臉，比如檸檬，因為檸檬的酸度非常大，而酸具有腐蝕性；草莓、菠蘿富含鞣酸、果酸等酸性成分，可能對敏感膚質造成很大刺激，容易出現臉幹、發紅等，重則面板過敏致毀容；柑橘、芒果、芹菜、菠菜等果蔬，含有光敏性物質，一旦遇到Sunny就容易發生光敏反應，引發光敏性皮炎。