哺乳期可以吃當歸的。因為當歸有補血養血、潤腸通便的作用,一般來說,對哺乳沒有不良影響。奶水是從血化生而來,要想奶水足,哺乳期可以吃紅棗、枸杞子、當歸等來補血的。哺乳期如果體質需要也有可以吃的,這個燉湯也不要緊。提醒一下但是如果出血很多,暫時不要吃,畢竟它也有活血的作用。當歸實際上是一種中藥,一般來說雖然補血,有利於產後氣血的恢復,但是也有一定的活血成分的,如果出血多的不宜吃。順便說一下哺乳期黃豆、黑豆、綠豆、紅小豆等豆類的食物也可以吃,但不要吃得太多,特別是黃豆和黑豆,吃多了不容易消化,會導致食滯。擴充套件資料:當歸(學名:Angelica sinensis,)別名幹歸、秦哪、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、當歸曲、土當歸,多年生草本,高0.4-1米。花期6-7月,果期7-9月。中國1957年從歐洲引種歐當歸。主產甘肅東南部,以岷縣產量多,質量好,其次為雲南、四川、陝西、湖北等省,均為栽培。國內有些省區也已引種栽培。其根可入藥,是最常用的中藥之一。具有補血和血,調經止痛,潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。
哺乳期可以吃當歸的。因為當歸有補血養血、潤腸通便的作用,一般來說,對哺乳沒有不良影響。奶水是從血化生而來,要想奶水足,哺乳期可以吃紅棗、枸杞子、當歸等來補血的。哺乳期如果體質需要也有可以吃的,這個燉湯也不要緊。提醒一下但是如果出血很多,暫時不要吃,畢竟它也有活血的作用。當歸實際上是一種中藥,一般來說雖然補血,有利於產後氣血的恢復,但是也有一定的活血成分的,如果出血多的不宜吃。順便說一下哺乳期黃豆、黑豆、綠豆、紅小豆等豆類的食物也可以吃,但不要吃得太多,特別是黃豆和黑豆,吃多了不容易消化,會導致食滯。擴充套件資料:當歸(學名:Angelica sinensis,)別名幹歸、秦哪、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、當歸曲、土當歸,多年生草本,高0.4-1米。花期6-7月,果期7-9月。中國1957年從歐洲引種歐當歸。主產甘肅東南部,以岷縣產量多,質量好,其次為雲南、四川、陝西、湖北等省,均為栽培。國內有些省區也已引種栽培。其根可入藥,是最常用的中藥之一。具有補血和血,調經止痛,潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。