正常人如果吸入甲醛一段時間，如果身體沒有出現反常的話，一般沒有問題的，甲醛會在體內慢慢代謝掉的，平時喝點鮮牛奶可以起到降解的作用。如果出現異常了，就需要及時去醫院檢查治療的，甲醛吸多不適的症狀有：頭痛、頭暈、乏力、噁心、嘔吐、胸悶、眼痛、嗓子痛、胃納差、心悸、失眠、體重減輕、記力減退以及植物神經紊亂等。

目前去除甲醛最有用的方法：

第一步：開窗通風，初期的一到兩週，夏天和冬天就要時間長點，另外，為了加速室內外空氣交流，還可以用電扇吹。

第二步：經過第一步後，室內汙染已經由幾十倍、甚至上百倍的超標變成幾倍啦，這時甲醛散發進入緩慢的過程，無論怎麼通風，也是不可能一下子去除的。

可以採用如下一些方法：

首先是花卉植物類，比如吊蘭、仙人球、綠色植物等，這類植物都具有一定的吸味作用，可以去除空氣中的有害物；

其次除味劑，要注意看是否有毒。當然，此階段也要繼續通風、換氣。

第三步：通風和植物作用的同時，可以利用清蔓綠優奈米光觸媒繼續對房間進行噴灑處理，全方位去除甲醛等有害物質，能快速分解、吸附甲醛低至0.02。一週左右即可淨化到位。