可以一起吃哦，把燕窩先燉好後，吃的時候加適量蜂蜜
燕窩是一種滋補品，平時身體虛弱或是做完手術之後，都可以吃點燕窩來調理一下，儘快的讓身體恢復健康。燕窩可以護膚養顏，令面板滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡。補血活血，去瘀生新，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。產後服用可促進子宮及體型復原科學家研究發現，燕窩中就含有一種非常重要的多肽類激素--表皮生長因子，在人體內有多種重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌、保護十二指腸等。
蜂蜜的營養價值也很高，蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素及多種礦物質。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等，並能提高人體免疫力。單糖：葡萄糖和果糖可直接被人體消化吸收。酶類：各種酶能夠促進人體對多種物質的消化吸收。乙醯膽鹼：消除疲勞、興奮神經、提高記憶力。黃酮：抗氧化，提高機體免疫力，不但能夠調養身體，還能美容養顏。
燕窩跟蜂蜜這兩種食物是放在一起食用，所具有的養生功效會更多。
RoyalValley
可以一起吃哦，把燕窩先燉好後，吃的時候加適量蜂蜜
燕窩是一種滋補品，平時身體虛弱或是做完手術之後，都可以吃點燕窩來調理一下，儘快的讓身體恢復健康。燕窩可以護膚養顏，令面板滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡。補血活血，去瘀生新，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。產後服用可促進子宮及體型復原科學家研究發現，燕窩中就含有一種非常重要的多肽類激素--表皮生長因子，在人體內有多種重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌、保護十二指腸等。
蜂蜜的營養價值也很高，蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素及多種礦物質。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等，並能提高人體免疫力。單糖：葡萄糖和果糖可直接被人體消化吸收。酶類：各種酶能夠促進人體對多種物質的消化吸收。乙醯膽鹼：消除疲勞、興奮神經、提高記憶力。黃酮：抗氧化，提高機體免疫力，不但能夠調養身體，還能美容養顏。
燕窩跟蜂蜜這兩種食物是放在一起食用，所具有的養生功效會更多。
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