生氣，是情緒的爆發，是情感的宣洩。生活中確實有這樣的情況，莫名其妙地就有人火氣撲過來。我們要做的是控制自己，不能被別人的負面情緒帶進去。

別人生氣發火實際上是在傾倒情緒垃圾，向誰發火就是向誰倒。就像我們平常要避開垃圾一樣，我們要避開這種隨時準備傾倒垃圾的人。

如果我們也發火，只會火上澆油，讓事態變大，於事情本身的處理無益，於雙方日後的關係相處無益，於身體健康更是無益。

發火是很醜的，是負面情緒的表達。很多人發火以後等冷靜下來會後悔自己的行為。話說，誰控制了脾氣就控制了人生。所以要控制自己。暫時沉默或者遠離，待對方情緒平和後再處理。

懂自己的人，無需解釋；不懂自己的人，沒必要去解釋。群眾的眼睛是雪亮的，所謂日久見人心，所以淡定處世，求長遠。

沉默、、、、為什麼要解釋、？他都對你發火了、你解釋、他也不聽、學會一句話、硬的不行、來軟的、、、但是、沉默不是指很無能的沉默、是默默的怒、讓他自己也明白、著其中有誤會、、不失他面子、也不會太損你