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  • 1 # 使用者5706026052430

    首先得讓乳腺通了,多給寶寶吸,多休息睡覺,晚上一定要親喂!(還有很重要的一點是先生對我的支援)

    當然月子裡最重要的就是通乳腺啦。

    月子裡我乳腺沒有通就一直吃下奶的結果乳腺炎反覆,喝了9天的中藥才好。最後三天還吃的全素。(醫生說吃肉才導致炎症反覆發作)

    通乳腺我靠的是下奶茶。出了月子乳腺炎好了,我就開始喝德國維蕾德下奶茶,慢慢比較多奶水,大概喝了三天以後能聽到寶寶吞嚥。現在寶寶三個月,一天加一次奶粉。因為我本身產乳條件比較差,一胎的時候全靠奶粉,所以現在這樣已經很滿足了。

    乳腺通了以後就可以常吃下奶的食物,絲瓜,鯽魚湯,金針菇,花膠,公雞,榴蓮。

    我是吃榴蓮和鯽魚湯比較下奶。

    乳腺沒有通之前千萬不要吃很多下奶食物!!!會堵奶的,嚴重的會跟我一樣乳腺炎,然後就會回奶。。。

    為了避免說廣告上張圖吧

    兩胎為了母乳真的走了很多彎路,不管多苦的中藥,別人說有用的方子,不管多苦我都喝。對於有奶水的媽媽喝水都下奶,但是我這種體質餵母乳真的就像學渣想考清華。

    深受乳腺炎的毒害,一度想放棄母乳,最後還是堅持下來了。

    加油吧,祝每個母乳媽媽都奶水多多。

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