感冒、上火、發炎等都會引起喉嚨痛，嚴重的就會導致咽口水都痛，影響正常生活。這裡有些小方法，可以幫助你解決這一困擾。

1、若你吞嚥時，會發生喉嚨痛，則疼痛的位置一定不致於太深， 可以漱鹽水或其他溶液來治療；

2、使用溼氣機，以提高周圍環境的溼度；

3、飲用野菊花、羅漢果等清熱解毒的茶飲；

4、用洋甘菊水溼敷喉嚨，鎮痛消炎、促進區域性血液迴圈；

5、服用的清喉利咽顆粒，它能調理人體陰陽平衡，治嗓+護嗓雙管齊下。當然，在平時生活中也要注意飲食習慣、作息規律，不然再引發喉嚨痛就太煎熬了。

治嗓子疼。最近剛用過。前段時間上火時嗓子發炎，嚥唾沫都疼，用我媽告訴我的一個偏方：生雞蛋一個，磕一個小口把雞蛋清倒到一個碗裡，只需要雞蛋清不要蛋黃，也不要把蛋黃弄破，蛋清倒出來之後，加一小勺白糖，兩滴香油，拌勻後一小口一小口喝下去，最好在喉嚨處停留一會，喝完馬上見效。最好在早上起床後喝或者睡覺之前喝，嚴重的話可以多喝幾次，親測有效。