咽喉疼痛，有痰老咳不出，咽口水有點撕裂感大部分都是慢性咽炎所引起的，一般來說，慢性咽炎症狀有所緩解了，那麼，喉痛等症狀也會有所緩解。慢性咽炎的治療首先是需要判斷是什麼原因引起來的，比較常見的有過敏性的因素、咽喉反流的因素。
對於過敏性咽炎就是能夠查詢到過敏原，儘量避免接觸，可以用一些抗過敏的藥物;咽喉反流引起來咽炎，需要用質子泵抑制劑抑制胃酸的分泌，生活作息要規律，去除各種不良因素。
慢性咽炎的自我療法
1、用雙手提起兩耳的耳垂，然後放下，有節奏地連續提放100次之後，喝適量白開水。每日3次，便會使咽喉的疼痛減輕。
2、口舌乾燥、咽喉腫痛，可泡濃綠茶1杯，加蜂蜜1湯匙攪拌，待蜂蜜完全攪勻後，用以漱口，然後緩慢嚥下。每日3次，數次後便能使咽喉腫痛症狀消失。
3、冰糖性平偏涼，具有補中益氣和養陰潤肺及止咳化痰的功效。此外，冰糖也經常被加在中藥中用來引出藥效。
4、金橘喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營養豐富，含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。
咽喉疼痛，有痰老咳不出，咽口水有點撕裂感大部分都是慢性咽炎所引起的，一般來說，慢性咽炎症狀有所緩解了，那麼，喉痛等症狀也會有所緩解。慢性咽炎的治療首先是需要判斷是什麼原因引起來的，比較常見的有過敏性的因素、咽喉反流的因素。
對於過敏性咽炎就是能夠查詢到過敏原，儘量避免接觸，可以用一些抗過敏的藥物;咽喉反流引起來咽炎，需要用質子泵抑制劑抑制胃酸的分泌，生活作息要規律，去除各種不良因素。
慢性咽炎的自我療法
1、用雙手提起兩耳的耳垂，然後放下，有節奏地連續提放100次之後，喝適量白開水。每日3次，便會使咽喉的疼痛減輕。
2、口舌乾燥、咽喉腫痛，可泡濃綠茶1杯，加蜂蜜1湯匙攪拌，待蜂蜜完全攪勻後，用以漱口，然後緩慢嚥下。每日3次，數次後便能使咽喉腫痛症狀消失。
3、冰糖性平偏涼，具有補中益氣和養陰潤肺及止咳化痰的功效。此外，冰糖也經常被加在中藥中用來引出藥效。
4、金橘喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營養豐富，含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。