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1 # 使用者星火
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2 # 陳小姐的日常vlog
長胖應該是比較簡單的吧，大魚大肉大吃大喝。吃完就睡。不過這樣雖然長胖了但是對於身體來說就變成一種負擔了。如果是單純的只是想長點脂肪的話可以試試。如果是想要長胖點增強體質的話建議你還是多鍛鍊身體比較實在。
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3 # 筋疲力盡的人生
你問到五十多歲的男人很瘦，用什麼方法長胖？我來給你問答一下吧！
1：這個五十多歲的男人很瘦，是不是最近一段時間才瘦的，還是一直都瘦，如果是最近一段時間突然消瘦，那就去醫院檢查一下，看是不是生病了。把病看好，調整好身體，就會比以往發胖。2：是不是壓力太大，心裡時常有說不出來的苦，所以茶不思，飯不想，整夜失眠，所以日漸消瘦。要想胖，除非心想事成。3：增加營養，經常多吃魚，肉，雞蛋等等。4：好運連連，整日笑口常開，心情特別舒暢，這樣自然而然的就會身體漸胖。
這個問題好解訣，大肉多吃，魚多吃，再喝一點雞湯，少幹活，重活不幹，稍微活動，再多喝點啤酒，三個月之內必胖，這是經驗