1、飲食調理 (1)鮮姜、白糖治脾胃虛寒痛:鮮姜500克(細末),白糖250克,醃在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續吃,直至好為止。 (2)白酒燒雞蛋治脾胃虛寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅裡,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒乾了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。)吃蘋果可緩解胃酸:有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當,常泛胃酸,很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了。最後生活中每天飲用楂脾茶,也是很好的選擇哦,我家那位就每天用楂脾茶調理脾胃的呢。很不錯。 2、生活調理 (1)生活中要注意護脾胃,比如少吸菸,少喝酒,少食辛辣食物,少喝濃茶和咖啡,也不要濫吃水果和零食。另外,要避免緊張、焦慮、惱怒以及過度疲勞。胃炎、胃潰瘍患者務必戒菸酒,以利於胃炎、胃潰瘍的癒合和防止復發。可以試試楂脾茶,溫和養胃,適用於脾胃虛弱,食慾不振,倦怠乏力等人群飲用。 (2)注意保暖,由於脾胃靠近腹壁,沒有肌肉、脂肪等物質在外圍包裹,容易受“涼”,所以要注意保暖,避免吃冷食,尤其是早飯,不僅要吃,而且最好是熱的。
1、飲食調理 (1)鮮姜、白糖治脾胃虛寒痛:鮮姜500克(細末),白糖250克,醃在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續吃,直至好為止。 (2)白酒燒雞蛋治脾胃虛寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅裡,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒乾了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。)吃蘋果可緩解胃酸:有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當,常泛胃酸,很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了。最後生活中每天飲用楂脾茶,也是很好的選擇哦,我家那位就每天用楂脾茶調理脾胃的呢。很不錯。 2、生活調理 (1)生活中要注意護脾胃,比如少吸菸,少喝酒,少食辛辣食物,少喝濃茶和咖啡,也不要濫吃水果和零食。另外,要避免緊張、焦慮、惱怒以及過度疲勞。胃炎、胃潰瘍患者務必戒菸酒,以利於胃炎、胃潰瘍的癒合和防止復發。可以試試楂脾茶,溫和養胃,適用於脾胃虛弱,食慾不振,倦怠乏力等人群飲用。 (2)注意保暖,由於脾胃靠近腹壁,沒有肌肉、脂肪等物質在外圍包裹,容易受“涼”,所以要注意保暖,避免吃冷食,尤其是早飯,不僅要吃,而且最好是熱的。